Jak se projevuje
syndrom karpálního tunelu

Syndrom karpálního tunelu je častým onemocněním způsobeným stlačením středního nervu v zápěstí. Tento syndrom může postihnout každého, ale je častější u osob pracujících na počítači nebo s opakovanými pohyby rukou.

Příznaky syndromu karpálního tunelu zahrnují:

  • Bolest: Bolení a pálení v ruce, obzvláště v noci. Může se šířit až k lokti
  • Necitlivost: Ztráta citlivosti nebo brnění v prstech, obvykle v palci, ukazováku, prostředníčku a části prsteníčku.
  • Slabost ruky: Neschopnost uchopit drobné předměty, upadávání věcí z ruky.

Symptomy se zhoršují při opakovaných pohybech ruky (práce na PC, manipulace s vibračními či těžkými nástroji, hra na hudební nástroje apod.). Bolesti přichází často v noci, což může vést k poruchám spánku.

Jak se projevuje syndrom karpálního tunelu
Jaká je prevence syndromu karpálního tunelu?

Jaká je prevence syndromu karpálního tunelu?

Jaká je prevence syndromu karpálního tunelu?
  1. Správná pracovní ergonomie: Změkčená klávesnice, ergonomická myš a stojan na monitor mohou pomoci snížit riziko.
  2. Pravidelné přestávky: Pracujete-li na počítači nebo vyžadujete opakované pohyby rukou, dělejte pravidelně krátké přestávky na protažení a odpočinek.
  3. Správný úchop nástrojů: Při práci s nástroji udržujte ruku v přirozené poloze, abyste minimalizovali tlak na zápěstí.
  4. Speciální fyzioterapeutické cviky: Speciální cviky a terapie mohou posílit svaly a zlepšit flexibilitu ruky.
  5. Změna aktivity: Pokud je vaše práce příčinou syndromu, zvažte změnu činnosti nebo pracovní pozice.
  6. Zdravý životní styl: Udržujte zdravou hmotnost a cvičte pravidelně, abyste udrželi dobrý oběh a stav svalů.

Jak na problém syndromu karpálního tunelu?

Chirurgický zákrok

Tzv. karpální tunelová dekompresie, se provádí za místní nebo lokální anestezie v situacích, kdy jiné metody léčby neposkytují dostatečnou úlevu, nebo kdy jsou příznaky syndromu velmi vážné a ovlivňují kvalitu života pacienta.

Nebo ↓
KARPALex

Kuličkový aplikátor
je opravdu výborný nápad.

- Dana D., Zboží.cz

Nejúčinnější rychlá pomoc
od nepříjemné bolesti

- Ověřený zákazník, Zboží.cz

Jsem spokojená.
Doporučuji!

- danula57, Zboží.cz

Účinné.
Doporučuji!

- korinekvolejbal, Zboží.cz
Karpalex - zdravotnický prostředek

KARPALex

zdravotnický prostředek
KARPALex - zdravotnický prostředek

Obsahuje rostlinné extrakty zmírňující příznaky karpálního tunelu, jako jsou bolest, zánět i ztuhlost a regeneruje nervy rukou.

Aplikace chladivým roll-on aplikátorem. Rychlý a intenzivní účinek.

Koupit Košík
Loga