Tipy a inspirace pro vaše zdraví
Třapatka nachová – osvědčená pomocnice imunity!
Ničí bakterie a viry, redukuje alergie a hlavně nevídaně posiluje náš imunitní systém, který v tomto nečase dostává pořádně zabrat. Řeč je o rostlině Echinacea purpurea, která patří bezpochyby mezi nejznámější léčivé rostliny naší doby.
Celý článek
OČNÍ KAPKY – základ fungování v zimě
Časté střídání teplot, silný vítr či různé virózy, to vše se na stavu vašich očí podepisuje. Unavené oči se pak o pozornost hlásí svěděním, slzením, řezáním nebo pálením. Věnujte jim proto nyní zvýšenou péči.
Celý článek
Heslo pro podzim: DETOXIKACE!
Detoxikace organizmu je očistný proces, během kterého se tělo zbavuje škodlivých látek. Pozvolný příchod letošní zimy vyvolává v mnohých z nás potřebu po změně a znovunabytí ztraceného elánu, protože se naše tělo musí každý den vyrovnávat s nepříznivými okolními vlivy, nedostatkem pohybu či uspěchaným způsobem života.
Celý článek
Jak vyzrát na suchou pleť našich nejmenších? Pomocí konopného oleje!
S péčí o citlivou pokožku je to poměrně složité. Málokterá kosmetika je vyhovující a nedráždí. Tím hůř, hovoříme-li o citlivé pokožce dětí. Zvláště v období podzimu a zimy, kdy je počasí čím dál sychravější a vítr studenější, je potřeba se chránit kvalitními přípravky.
Celý článek
Jak si čistit uši? Aktivně, ale hlavně šetrně
Mnoho lidí považuje čištění uší jako samozřejmost a pravidelně tuto činnost provádí pomocí kosmetických vatových tyčinek s pocitem, že pro své uši dělají maximum. Tyčinky však ve skutečnosti nejsou pro ušní hygienu nejvhodnější, jelikož mohou ušní maz zatlačit hlouběji do kanálku. A co se děje potom?
Celý článek
Podpořte svou imunitu teď hned!
Chcete-li podpořit oslabenou imunitu v období nepříznivého počasí, zaměřte svou pozornost především na prevenci. Kromě úpravy životního stylu, dostatku spánku či pohybu, vhodné stravy a omezení alkoholu je dobré se také poohlédnout po zázračné houbě s mimořádnými účinky – hlívě ústřičné a produktech z ní připravených.
Celý článek
Vši – postrach dětí i dospělých!
Někteří rodiče se s tímto problémem již setkali, někteří ještě ne. Ať už je tomu jakkoliv, dříve či později se s tímto nemilým parazitem určitě seznámíte. Je jen otázkou času, kdy váš potomek přinese domů vši! Pak už bude jedno, zda se vši nachází ve vlasech dospělých či pouze u vašich ratolestí. Jak tedy vyzrát na vši? Pojďme se na to společně podívat.
Celý článek
Příčiny nadměrného vypadávání vlasů
Postupná ztráta vlasů neboli alopecie je kosmetický defekt, který neřeší pouze ženy, ale především muži. Velké procento z nich se potýká s tzv. alopecií areata, tedy ohraničeným vypadáváním vlasů, kdy je postižena jen určitá oblast hlavy a mimo ní jsou vlasy zdravé. Příčin ztráty vlasů je celá řada a ne vždy je úplně jednoduché se dopátrat, která je ta pravá.
Celý článek
Předejděte depresi!
A je to tady! Léto se nezadržitelně chýlí ke konci a do jara je tak strašně daleko, že zatím nemá cenu ani stříhat metr. Podzimní depky zastihnou v určitém momentu, kdy se krátí čas snad všechny osoby bez rozdílu věku či pohlaví.
Celý článek
Chytře na křečové žíly a otoky nohou!
Pocit těžkých nohou je mnohdy prvním z varovných signálů, že je s dolními končetinami něco v nepořádku. Přesto jej drtivá většina lidí naprosto přehlíží. Zdůvodňují si to namáhavým dnem, horkem, stresem nebo únavou. Problémy zlehčují řadu let, až se k pocitům tíhy nohou přidají další obtíže jako jsou otoky a křečové žíly.
Celý článek
Účinné zbraně proti rýmě a nachlazení přímo z přírody
Ať chceme či ne, při pohledu z okna je jasné, že se nám podzim opět přiblížil. A jak už to tak bývá, společně s ním přichází také nepříjemní parťáci jako je kašel, rýma či škrábání v krku. Pojďme se nyní společně podívat, jak se rychle a efektivně zbavit nachlazení a posílit svou imunitu.
Celý článek
