Vláknina
Vláknina
Vláknina je nezastupitelnou složkou našeho jídelníčku. V případě, že jí konzumujeme nedostatek, může dojít k nepříjemným zažívacím obtížím, jako jsou průjmy, zácpy či nepříjemná těžkost v žaludku po každém jídle. Vše vyřeší zařazení vlákniny do našeho jídelníčku.