Nachlazení vás nevyděsí ani na Halloween!
30.10. 2020Nenechte se ve svátek všech strašidel, čarodějnic a bubáků ničím překvapit. Ochraňte se před bacily, které na vás teď číhají ze všech stran.
Pomocníci z přírody
Typickou halloweenskou tradicí je trick or treating, kdy děti v kostýmech obchází domy sousedů, zpívají a prosí o sladkosti. Když odejdou s prázdnou, ztropí sousedovi nějakou lumpárnu. Vy však nachlazení nepřecházejte, nic pěkného vás také nečeká. Zaměřte se raději na pestrou stravu doplněnou o vitaminy nebo o pomocníky z přírody, a to houby. Konkrétně hlívu ústřičnou a houbu Reishi. Hlíva ústřičná je bohatým zdrojem beta-glukanů, jež jsou všeobecně známy svými pozitivními účinky pro lidský organizmus, houba Reishi zase přispívá k přirozené obranyschopnosti a aktivuje imunitní reakce organizmu. Díky kvalitním doplňkům stravy obsahujícím hlívu ústřičnou či Reishi bacily vyděsíte tak, že váš dům obejde oklikou.
Hlavně to „céčko“
Oblíbenou aktivitou o Halloweenu je také vyprávění tajemných historek. Co tajemstvím není, že nejdůležitějším pomocníkem při oslabené imunitě je dostatek vitaminů, a především vitaminu C. Tělo si jej nemůže vytvořit samo, a proto je důležité doplnit jej ve stravě nebo pomocí doplňků stravy.
Pro děti Jacka
Vydlabaná dýně, neboli Jack-o’lantern, je typickou výzdobou během Halloweenu a slouží jako lucerna, do které se umisťuje svíčka. Tyto lucerny pak slouží jako ochrana proti zlým vlivům. K udržení normální funkce imunitního systému svých dětí vsaďte na jiného Jacka – Jacka Laktobaciláka nebo Jacka Hlíváka! Jack Laktobacilák jsou laktobacily sloužící k udržení čistého střeva, které je základem obranyschopnosti. Jack Hlívák díky selenu posiluje obranyschopnost a díky jódu podporuje normální růst dětí.
Doporučujeme
Přečtěte si více
Vyzrajte cvičením na INKONTINENCI – posilujte své pánevní dno!
Některá témata jsou v životě ženy úplná tabu, přestože jsou přirozenou součástí jejich života. Jedním z těchto problémů je inkontinence neboli samovolný únik moči. Ženy inkontinenci považují za trapný a choulostivý problém, kvůli kterému ztrácejí sebejistotu a chuť do života. Inkontinence neznamená konec, jen je potřeba začít řešit tento problém včas!
Celý článek
Strašák jménem CHOLESTEROL
Informace o cholesterolu se na nás valí ze všech stran a my se někdy můžeme ztrácet v nepřeberném množství faktů, doporučení a možných příznaků. Z tohoto důvodu si můžeme myslet, že když se řekne cholesterol, hned je něco špatně. Není tomu ale tak. Přibližme si, co to vlastně cholesterol je a proč byste jej měli mít pod kontrolou.
Celý článek
HYALURON vs. RETINOL – To je to, oč tu běží
Zdravá, čistá a hlavně mladě vypadající pleť je snem každé ženy. Každá žena ale také ví, že aby byla její pleť stále krásná, je potřeba se o svou pleť starat. Již od 25. roku života se mohou na pleti objevovat první známky stárnutí, a tak většina žen sahá po kyselině hyaluronové či retinolu. Mají se vůbec kombinovat? Nebo je lepší je používat zvlášť?
Celý článek
Co jste (ne)věděli O KOLAGENU – proč je důležitý a jaký vybrat?
V poslední době nabírají kolagenové drinky na popularitě. Není se totiž čemu divit. Kolagen je skvělým pomocníkem pro naši pleť, vlasy, klouby a mnoho dalšího. Jak se ale v záplavě kolagenů vyznat a jak vybrat ten nejlepší? Nezoufejte, my vám poradíme.
Celý článek
